tag:blogger.com,1999:blog-45193920592143227682024-02-19T21:06:28.547+02:00Saaria mielen merelläKuka on terve? Mitä terve mieli on? Kuka nämä määrittelee?Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.comBlogger89125tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-45733394151189596522020-04-23T20:59:00.001+03:002020-04-23T21:00:56.182+03:00Kierrän kehää..Kierrän, kierrän, kierrän kehää,<br />
kierrän Toivon kehää,<br />
tajuamatta,<br />
että turhautuminen ja tylsyys on<br />
Toivon siemen,<br />
en vain näe sitä nyt.<br />
Siinä on Toivoni alku, joka voi itää, jos<br />
vain muutan suhtautumiseni siihen.<br />
Toivo elää,<br />
näetkö sen?<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQReKvk0EtLF9MN8rSMGksGI9Hd-Xedw5RGPG0Bd53miPNTKRFKzGzKpMqLWms71XQYUI6Me489VkHVx5IjTVYTXM1kS-MAjmz78jZ5Km0BDiMbCzkK4SDcqgMoYuXDQfkeVsltlXff0c/s1600/20170821_084035.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQReKvk0EtLF9MN8rSMGksGI9Hd-Xedw5RGPG0Bd53miPNTKRFKzGzKpMqLWms71XQYUI6Me489VkHVx5IjTVYTXM1kS-MAjmz78jZ5Km0BDiMbCzkK4SDcqgMoYuXDQfkeVsltlXff0c/s320/20170821_084035.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kuva: Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
Mikäli joku meidät pysäyttää, aikaa on vaikka mihin.<br />
Ei ole enää kiire minnekkään ja kiireet, tärkeät<br />
menettävät merkityksensä.<br />
Tuli tilalle jotain tärkeämpää ja ajankohtaisempaa.<br />
Yleensä pitää miettiä: Mitä nyt? Mitä nyt pitäisi tehdä ensimmäiseksi?<br />
<br />
Lohdutus on sen, että näistä tilanteista aina selvitään, kuten ennenkin.<br />
Ole siis rauhassa, Toivo elää ja selvitään!<br />
Ole rauhassa ja luota!Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-69933030538787807112020-04-16T21:16:00.001+03:002020-04-16T21:16:48.126+03:00Itsen hyväksyminen vertaamalla<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO-EFR1haYMjy-a_9WpC2q1jNgSPE3UFsenwTFzTQvzakzVLP0s0J2gi6IX3dZ_73B86-tA-AIrgXhNgPtDCWezWznxiS1vkjCuaMpCQ_90ZMH1YzaEB3d8mCaPDDbqsRN2HfUrPW52a60/s1600/1564714867934.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="343" data-original-width="245" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO-EFR1haYMjy-a_9WpC2q1jNgSPE3UFsenwTFzTQvzakzVLP0s0J2gi6IX3dZ_73B86-tA-AIrgXhNgPtDCWezWznxiS1vkjCuaMpCQ_90ZMH1YzaEB3d8mCaPDDbqsRN2HfUrPW52a60/s320/1564714867934.jpg" width="228" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kuva: Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Itse hyväksyminen vertaamalla itseä toisiin on tuhoon tuomittua, koska jokainen aistii oman ainutlaatuisuutensa. Ei ole toista samanlaista kuin sinä olet, jokainen meistä on erinlainen.<br />
Jokainen ihminen on täydellinen itsenään, sellaisena kuin on, juuri tässä ja nyt. <3<br />
<br />Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-66257787268962224362020-04-15T10:17:00.000+03:002020-04-16T21:19:18.708+03:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd04qvd8dA_mALrQn6U-3QBaako8CPGZLSCuWpq126IdDVf0jwITVsROY9_kr-Q84DYkUZJrDRowUfj_6GQxukfJLlq084O3shsweEd85aGnlrpTQUf5p4Jy4RXw6Pq3IquOdTdeW7jLzy/s1600/1552051401539.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="384" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd04qvd8dA_mALrQn6U-3QBaako8CPGZLSCuWpq126IdDVf0jwITVsROY9_kr-Q84DYkUZJrDRowUfj_6GQxukfJLlq084O3shsweEd85aGnlrpTQUf5p4Jy4RXw6Pq3IquOdTdeW7jLzy/s320/1552051401539.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kuva: Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
Jos Jos olisi Jos, niin minä olisin Minä ja sinä olisit Sinä.<br />
Jos niin ei olisi, niin olisi mitä?<br />
<br />
Mitä Mitä olisi?<br />
<br />
Se olisi Sitä.<br />
Mitä Sitä, sitten olisi, jos Jos olisi Jos ja minä olisin Minä ja sinä olisit Sitä ja niin olisi.<br />
Olisi sitä, mitä minä tai sinä emme nyt hoksaa ja niin olisi.<br />
<br />
Ymmärrämme sen silloin, kun jos on jotain, joka ei ole ollut ennen, mutta edelleen minä olen Minä ja sinä olet Sinä, me molemmat jossittelemme jossitellaksemme.<br />
<br />
Mikä olen Minä ja mikä olet Sinä?<br />
<ol>
<li>Minä olen, minä, syntymäajalla ja nimellä olen olemassa.</li>
<li>Hengitän, siis elän.</li>
<li>Ajattelen, siis olen.</li>
<li>Teen, siis olen olemassa tässä ja nyt.</li>
</ol>
<div>
Sama koskenee Sinuakin?</div>
<br />Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-5450642725630952102020-04-15T09:22:00.000+03:002020-04-15T11:50:20.485+03:00Mihin uskoa näinä aikoina, kun hämmennys valtaa mielen?<br />
Kuuntele sydäntäsi, tunnustele mikä tuntuu parhaimmalle, ja voihan olla ettei lopullista ratkaisua löydykään tässä ja nyt.<br />
Pidä mielesi avoinna ja anna ajan kulua.<br />
Luota, että kaikki järjestyy kuitenkin parhain päin. Näin se on käynyt ennenkin ja miksi se nyt tästä muuttuisi toiseksi.<br />
Onhan tämä nähty tässä alati muuttuvassa todellisuudessamme jo monta kertaa aiemminkin.<br />
Uskon, että toivo on aina olemassa rakkauden ja uskon kera.<br />
Pidä siis usko ja rakkaus elävänä, ne ovat yhtä kuin toivo.<br />
Toivo antaa voimaa elää, se on varsinainen rakkauspakkaus.<br />
Usko, toivo, rakkaus,<br />
se on kaikki,<br />
niin olkoon,<br />
amen.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYh82RvBzJY6lexeixcoxGdfmooyCwOL7O9EuiofXv9bV2WUHmDudpJ5leMRP2pyDWDWmjQtb2bZ6wxfrcBol_S_Dqaare9mJPasnqVM0nHVHlSDVuaKsULgMf_sxG1lC8PQagPDnNDqHI/s1600/1555496331052.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="288" data-original-width="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYh82RvBzJY6lexeixcoxGdfmooyCwOL7O9EuiofXv9bV2WUHmDudpJ5leMRP2pyDWDWmjQtb2bZ6wxfrcBol_S_Dqaare9mJPasnqVM0nHVHlSDVuaKsULgMf_sxG1lC8PQagPDnNDqHI/s1600/1555496331052.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kuva: Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-44230970174265112252020-04-08T22:35:00.002+03:002020-04-15T09:22:26.779+03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVdiM4v0GFrt_aZo_icnnqM16CVksa2jlCqMxqxURS-sj-LiwXmZzUnsbhN-HAmAH4ZOumBpx-oc3d1nayCKo8kfvY8T68A5i2m3yprwk3jFEs1ygzAwbcloDnrnuj1JFKhOPGhIcfWUn8/s1600/IMG-20180225-WA0000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVdiM4v0GFrt_aZo_icnnqM16CVksa2jlCqMxqxURS-sj-LiwXmZzUnsbhN-HAmAH4ZOumBpx-oc3d1nayCKo8kfvY8T68A5i2m3yprwk3jFEs1ygzAwbcloDnrnuj1JFKhOPGhIcfWUn8/s320/IMG-20180225-WA0000.jpg" width="180" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Kun kuuntelet sydäntäsi saat mielenrauhan.</div>
Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-77772907768124994912020-04-08T22:33:00.000+03:002020-04-08T22:33:02.651+03:00Pysähdy paikallesi, tutki montko hyvää puolta tai asiaa löydät ko tilanteesta?<br />
Mitä voit oppia?<br />
Voisitko olla kiitollinen kaikesta hyvästä mitä siitä löydät?<br />
Tutkiessasi voit huomata lämmön leviävän kehoosi ja mieleesi ja ehkäpä aihetta lähtöön ei olekaan <br />
💕<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisfhSVGfg1Im4GHnc8Y8pv7qfKH-NeeDBkPZzJJBUqdCaOmaVye5lSpOKMx2LcGtOdBwepL9Ulw_k4GZ8sCdtHsnV-W1hlGdddNYaymjd7IQomdsNv4daOwFy0Jn2bug9eKFRAU7KDyG2v/s1600/IMG-20170903-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1354" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisfhSVGfg1Im4GHnc8Y8pv7qfKH-NeeDBkPZzJJBUqdCaOmaVye5lSpOKMx2LcGtOdBwepL9Ulw_k4GZ8sCdtHsnV-W1hlGdddNYaymjd7IQomdsNv4daOwFy0Jn2bug9eKFRAU7KDyG2v/s320/IMG-20170903-WA0002.jpg" width="270" /></a></div>
<3Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-25481239829689772162020-02-27T05:51:00.001+02:002020-02-27T05:51:48.846+02:00"Mutta kun" kertoo minulle...<br /><br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN5dgpxRD2pR6nZaplzhQ78A166eNrr1vAxNNUxvc5rmVqBYbLX0l-PlHL-P83zQScMjgo5m-gY3-c8O6ekNkRYG-Xzq2goiaCscoeVZ3_rJXrGi_bxIfvvQbJ6CYgWg7HSNiMmCJkIVmB/s1600/1554536088544.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="384" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN5dgpxRD2pR6nZaplzhQ78A166eNrr1vAxNNUxvc5rmVqBYbLX0l-PlHL-P83zQScMjgo5m-gY3-c8O6ekNkRYG-Xzq2goiaCscoeVZ3_rJXrGi_bxIfvvQbJ6CYgWg7HSNiMmCJkIVmB/s320/1554536088544.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">kuva: Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">"Mutta kun" kertoo minulle esimerkiksi, että<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">en ehkä uskalla,<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">en ehkä halua, <o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">ehkä pelkään,<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">ne eivät ehkä ole minulle mieluisia, <o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">ne eivät ehkä ole minulle mukavia, <o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 65.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">ehkä tekisin mieluummin jotakin
muuta, mutten uskalla sanoa sitä ääneen. <o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">"Mutta kun" kertoo
minulle, etten ehkä ole itse ohjaksissa elämässäni. Ikään kuin jokin minua ja minun
tahtoani vahvempi päättäisi puolestani elämästäni.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">"Mutta kun" voi
muistuttaa unohdetuista tärkeistä asioista, jotka pitäisi myös ottaa huomioon.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">"Mutta kun" voi
selittää tapahtunutta ymmärrettäväksi.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">"Mutta kun" voi
muistuttaa realiteeteistä.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">"Mutta kun" on hyvä
ilmaisu mutta kun...<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">Mielestäni "Mutta kun" antaa hyvä syyn jonkin asian
tekemiselle tai tekemättä jättämiselle. Jos niitä sanoa ei olisi olemassa,
mitähän sanoisin niiden tilalle.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">"Mutta kun" on hyvä
lauseen alku, ainakin jos katsoo sen käytettävyyttä puheessa. Minä ainakin
aloitan aika monen puhumiseni sanoilla "mutta kun"... </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="color: black; font-size: 13.5pt;">Onko nämä sanat
kuinka tuttuja sinun puheessasi tai ajatuksissasi?<o:p></o:p></span></div>
<br />Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-6821183159071269262019-11-23T09:01:00.000+02:002019-11-24T05:41:00.612+02:00Tänään kirjoitan Sinulle sisäisestä ritaristaja hänen suuresta, kauniista ja puhtaasta lojaalisuudesta ja pyyteettömästä rakkaudesta, rakkaudesta kauniiseen sisäiseen neitoosi.<br />
<br />
Loukattuun, petettyyn mutta ei katkeroituneeseen, vieläkin rakkauteen ja ihmeisiin uskovaan iättömään kaunokaiseen.<br />
Neitoon, joka uskoo, luotta ja rakastaa.<br />
<br />
Voin yhdistää nämä kaksi kauniisti toisiaan rakastavaa yhdeksi sydämessäni.<br />
<br />
He toisiaan syleilevät ja yhteen ikuisiksi sitoutuvat rakkauden runsaalla täyteisyydellä.<br />
<br />
Lämpöä, lempeä linnun viserrystä,<br />
onnea, iloa ja täyteisillistä tyyneyttä,<br />
ei ole kiire minnekään,<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOIvpYF8CqzEie2OaIHxnL-e8XRObFjKJzVW2_li-FpLZhM0IMQXXnzkd8zGOqjFrmNRo6fzdsJPxbLhPzbDAecA2wdZgK9THsqjQuYnmXWDGrFGSZHGJtWwzgBzRPEhM8vl3XcRHMZyTs/s1600/20191009_181135%257E2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOIvpYF8CqzEie2OaIHxnL-e8XRObFjKJzVW2_li-FpLZhM0IMQXXnzkd8zGOqjFrmNRo6fzdsJPxbLhPzbDAecA2wdZgK9THsqjQuYnmXWDGrFGSZHGJtWwzgBzRPEhM8vl3XcRHMZyTs/s320/20191009_181135%257E2.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kuva ja kuvan kynttilät Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
kun yhdessä olla saamme.<br />
<br />
<br />
<br />Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-43392193384675461822019-11-23T05:56:00.001+02:002019-11-23T09:05:34.676+02:00Tänään kirjoitan Sinulle vihastaV = väkevä<br />
I = ilkeä<br />
H = haavoittava<br />
A = aina<br />
<br />
vihan tarkoitus on suojella,<br />
kun ajatellaan mistä viha tulee, niin aika usein sieltä takaa löytyy jotain sellaista, joka on luokannut tai tuntunut pahalta,<br />
se ei ole oikein,<br />
siitä tulee viha.<br />
<br />
Usein viha tuntuu vaikealle, aivankuin sitä ei saisi tuntea,<br />
hävettävää,<br />
<br />
mitä teen sille (vihalle), jos sitä ei voi näyttää,<br />
purkitanko sen kehoni sopukoihin,<br />
<br />
surettaa oma vihani,<br />
niin paljon vihaa,<br />
onkohan tulkitsemistapani kohdallaan?<br />
<br />
Viha antaa voimaa, siis sehän onkin hyvä,<br />
mutta mihin käytän sen voiman?<br />
<br />
Kiehutanko kehoni sopukoissa kypsyviä vihan siemeniä<br />
vai käynkö kimppuun?<br />
<br />
Viha oikeuttaa tai ainakin antaa sen tunteen, että minulla on oikeus lyödä,<br />
onko silloin sanat loppu vai<br />
mistä se oikeus lyödä -tunne tulee?<br />
<br />
Viha on vanha tuttu, vierailee usein meillä, minun luonani,<br />
onneksi sen vierailut ovat aika lyhyiä piipahduksia.<br />
<br />
Mitähän tapahtuisi, jos se (viha)<br />
kuolisi, poistuisi<br />
ja pitäisin sille hautajaiset,<br />
kutsuisin tuttavia muistelemaan ja jakamaan suruni, ikäväni (?)<br />
jotakin arvokasta on poistunut elämästäni,<br />
miten nyt tästä eteenpäin ilman vihaa (?)<br />
<br />
Mikä korvaisi vihan?<br />
Rakkausko,<br />
mihin?<br />
<br />
Kun rakas kissani kuoli,<br />
tuli suru ja ikävä,<br />
ei viha.<br />
<br />
Jokainen on ainutkertainen,<br />
ainutlaatuinen,<br />
ei korvattavissa 💖<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhviYh-3AllPCKwrDS5NJUvysZdHuc2jjGZ4oE0CWkPZTIihBBcUoVSQMhgV3F6lKBRwo3yZybtE05rUxq6i_gCB1XzV2g2_s4JaW4L_jawvuD2gnKJZmPMs2_1ZzlxchCyZqarH_prxMvK/s1600/IMG-20170730-WA0007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="903" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhviYh-3AllPCKwrDS5NJUvysZdHuc2jjGZ4oE0CWkPZTIihBBcUoVSQMhgV3F6lKBRwo3yZybtE05rUxq6i_gCB1XzV2g2_s4JaW4L_jawvuD2gnKJZmPMs2_1ZzlxchCyZqarH_prxMvK/s200/IMG-20170730-WA0007.jpg" width="112" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kuva Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-30133415075930968282019-11-18T05:02:00.004+02:002019-11-23T09:04:15.380+02:00Tänään kirjoitan Sinulle rakkaudestaSanoilla on mahtivoima, siis katsotaanpa ensin mistä kirjaimista sana rakkaus on tehty.<br />
<br />
R= raudanluja, rakkaus ei lopu tai katoa<br />
A= autuus, rakkaus tuntuu hyvälle kehossa ja mielessä<br />
K= kaunis, rakkaus on puhdasta ja kaunista<br />
K= kaiken kattava, rakkaus pitää sisällään kaiken mitä teet<br />
A= aurinkoinen, rakkaus on lämmintä ja valoisaa<br />
U= usko, rakkaus tuo ja vahvistaa uskoa sekä toivoa<br />
S= sinä, olet rakkauden keskipisteessä<br />
<br />
ehkä keksit itse toiset sanat noista alkukirjaimista.<br />
<br />
Rakkaus sekoitetaan mielestänin moneen eri tunteeseen, muun mussa esimerkiksi omistamisen haluun, himoon, ihailuun, palvontaan ja kontrolliin.<br />
<br />
Mietin olenkohan itse kokenut aitoa rakkautta? Ainakin omat lapseni tuovat mukanaan aidon ja puhtaan rakkauden kokemisen, se ei pyri kahlehtimaan, omistamaan, himoitsemaan vaan ohjaamaan pitkämielisesti ja luovuttamaan maailmalle hänen omalle matkalleen rakkauden siivitämänä, toivoen ja rukoillen parasta hänelle.<br />
<br />
Sisällä sydämessä rakkaus.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-HE40pxNieC231sIwdFpKwHaHZxgwITfKI2XH4BG3GHL5c2GjRdEHuFic77oagkSVeCzFZnJbhdaB1y-EPpO7MHYo2MaNWu8K7jwHMMBg0ZAURl_2wX8yGNfL9E69r8BnXLY2dQLXhnbB/s1600/IMG-20180220-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-HE40pxNieC231sIwdFpKwHaHZxgwITfKI2XH4BG3GHL5c2GjRdEHuFic77oagkSVeCzFZnJbhdaB1y-EPpO7MHYo2MaNWu8K7jwHMMBg0ZAURl_2wX8yGNfL9E69r8BnXLY2dQLXhnbB/s320/IMG-20180220-WA0001.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">kuva Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-74559399554798220962019-11-10T09:02:00.000+02:002019-11-12T05:14:30.537+02:00Isä,<br />
jokaisella on sellainen henkilö kuin oma isä,<br />
jokainen meistä on puoliksi isästä rakennettu,<br />
jokainen meistä kantaa isäänsä mielessään,<br />
jokainen meistä ilmentää isäänsä sanoissaan ja teoissaan,<br />
jokainen tyttö on rakastunut ensiksi miehistä isäänsä,<br />
jokainen on jumaloinut isäänsä,<br />
jokainen on vihannut isäänsä,<br />
jokainen on inhonnut ja hävennyt isäänsä,<br />
jokainen on mielessään turvannut isäänsä,<br />
jokainen on pettynyt tavallaan isäänsä,<br />
silti hän on ainoa, oikea isäsi.<br />
Rakas Isä!<br />
<br />
Kaija Tikkanen<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU722n2kSu7rRtV3bJuaHhriuIqz6EbNrHViNyhkXo6e7R3xTcZGMdPrI6wUvitHqK5p__S36ie5odustflmv3tC3TqnkQQZ3SJAnlHzv0VHJ9DY6SCTjL4bvDU4aH3EkbAGEWE3ZDrXgO/s1600/IMG-20180225-WA0000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU722n2kSu7rRtV3bJuaHhriuIqz6EbNrHViNyhkXo6e7R3xTcZGMdPrI6wUvitHqK5p__S36ie5odustflmv3tC3TqnkQQZ3SJAnlHzv0VHJ9DY6SCTjL4bvDU4aH3EkbAGEWE3ZDrXgO/s320/IMG-20180225-WA0000.jpg" width="180" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">kuva:Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-3884193157967863972019-04-17T17:37:00.000+03:002019-04-17T17:37:17.325+03:00Ajatusta vaillaAjatusta vailla on eloni tää, joka tapahtumamerissä ajelehtii.<br />
<br />
On tuskaa yllä taakkanani mun, mutta aurinko jo kaukana häämöttää.<br />
<br />
Elon aikananani olen tehnyt paljon hyvää ja pahaa, ne mulle anteeksi antakaa, elolliset ja maallisesti elottomat. Vai onko kuollut eloton jos häntä sydämessäni kannan?<br />
<br />
Ajatusta vailla, ehkä enemänkin toimintaa.<br />
<br />
Ajatusta vaikka ei järkeäkään ole, jolle sitä rakentaa.<br />
<br />Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-51667762950424370152019-04-17T17:35:00.000+03:002019-04-17T17:35:27.234+03:00<br />
Olenko täällä yksin?<br />
Kuuleeko minua kukaan?<br />
Kuulenko minäkään ketään tai edes itseäni itseäni?<br />
<br />
<br />Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-53676183884073150742018-12-23T09:15:00.001+02:002019-11-23T09:06:15.101+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO6Qg8RcEdsDV7XlhLIOO0S5fr_GxH3K4byJVUJN1bfWaaaT9AJ-oflhrrFM9y6C98itwihwi-tf8eKQwdZQxfd656DnI75McQag_mFPEKGTvsDNzsdS7_RJjTX4bdiHW2aEu1p3G9s4qc/s1600/kki+181.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO6Qg8RcEdsDV7XlhLIOO0S5fr_GxH3K4byJVUJN1bfWaaaT9AJ-oflhrrFM9y6C98itwihwi-tf8eKQwdZQxfd656DnI75McQag_mFPEKGTvsDNzsdS7_RJjTX4bdiHW2aEu1p3G9s4qc/s320/kki+181.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Robi</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-size: large;">"Olipa kerran ........ onnellisena elämänsä loppuun saakka."</span><br />
<br />
Tuohon väliin mahtuu meidän jokaisen oma suosikki tarina. Joka on ainutlaaituinen ja arvokas.<br />
<br />
Millaisen tarinan sinä luot (olet luonut), seikkailuja, romantiikkaa vai vauhtia ja vaarallisia tilanteita?<br />
<br />
Tarinassani voin itse valita roolini monista vaihtoehdoista kuten mm. uhri/marttyyri/ pettäjä/sankari vai auttaja. Voin muokata rooliani, mennä siihen ja siitä pois. Miten mielenkiintoinen tarina katsella!<br />
<br />
Olemme kaikki sankareita omassa tarinassamme ja yleensä elämme tarinamme muiden varoitteluista huolimatta.<br />
<br />
Joskus voi myös olla raskasta katsoa vierestä kun läheinen elää todeksi valintojaan tarinassaan.<br />
<br />
On lohduttavaa muistaa, että kukaan ei voi pelastaa toista elämältä, voi ajatella esim., että<br />
<br />
olen hyvin pahoillani, etten pysty pelastamaan sinua omilta päätöksiltäsi...,<br />
olen pahoillani, että elämä sattuu ...,<br />
toivon että voisin tehdä enemmän suojellakseni sinua.<br />
<br />
Voin muuttaa näkökulmaa omaan ja toisen tarinaan ja tulla näin objektiivisemmaksi tarinoiden suhteen. Voin katsoa valintoja ja reaktioitani sekä muuttaa niitä.<br />
<br />
Joka tapauksessa minä haluan itse kirjoittaa oman sankaritarinani, entä sinä, mikä on sinun tarinasi?<br />
<br />
<br />
<br />
Natha Jayn kirjoituksesta Tarina 13.12.2018 innostuneena 23.12.2018 on aika pysähtyä Joulun aikaan, hyvästellä Vanha vuosi ja toivottaa Uusi vuosi tervetulleeksi!<br />
<br />
Hyvää Joulua ja paljon Onnea Uuteen Vuoteen meille kaikille!<br />
<br />
<br />
<br />Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-79563247287932636302017-10-19T19:17:00.000+03:002017-10-19T19:22:16.389+03:00Kaikki järjestyyälä huolehdi, kaikki järjestyy.<3<br />
Ei ole mitään hätää, kaikki on hyvin juuri nyt, ja se riittää!<br />
Hetki kerrallaan mennään eteenpäin, kuten kuitenkin elämässä yleensä.<br />
Elämässä kaikki voi näyttää kummalliselta ja ahdistavalta,<br />
mutta kaikki se mitä tapahtuu on kuitenkin aika tuttua ja yksinkertaista.<br />
Lähetän minun sydämeni sinulle, olet rakastettu!<br />
Jaksa vielä vähän, kyllä se kuitenkin aina helpottaa!Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-87587100852756250482017-10-09T21:36:00.001+03:002017-10-20T09:40:48.331+03:00Katkelma Russ Harrisin kirjasta Onnellisuusansa/Elinvoimaa hyväksymisen ja omistautumisen avulla (suom. Arto Pietikäinen)<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> <b>HIRVIÖT LAIVALLA </b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">s. 133</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Kuvittele ohjaavasi laivaa kaukana meren ulapalla. <b>Kannen alla</b>, näkymättömissä oleskelee suuri lauma hirviöitä, joilla kaikilla on valtavat kynnet ja veitsenterävät hampaat. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Niiden muoto vaihtelee. Jotkut niistä ovat syyllisyyden, vihan, pelon tai toivottomuuden kaltaisia </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">tunteita</b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">. Jotkut niistä ovat </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">muistoja</b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> hetkistä, jolloin epäonnistuit, mokasit pahasti tai sinua satutettiin. Osa niistä on </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ajatuksia</b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">: "se on liian vaikeaa", "nolaan vain itseni" tai "epäonnistun varmasti". Jotkut niistä ovat muodoltaan </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">mielikuvia</b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">, joissa voit nähdä itsesi joko esiintyvän kömpelösti tai kun joku hylkää sinut. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sitten sinne mahtuu myös voimakkaita </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">mielihaluja </b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">juoda liikaa, tupakoida, vahingoittaa itseä tai syödä liikaa.</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sitten hännänhuippuna ovat vielä epämiellyttävät </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">kehon tuntemukset</b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">, kuten kuristava tunne kaulassa tai vatsanvääntely.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Niin kauan kun annat laivan ajelehtia merellä<b> ilman päämäärää, ne pysyvät kannen alla</b>. Mutta heti <b>jos alat ohjata </b>laivaa kohti rantaa,<b> ne ryntäävät</b> saman tien kannelle, heiluttelevat siipiään, paljastavat kulmahampaansa ja uhkaavat repiä sinut palasiksi. Luonnollisestikaan et pidä siitä lainkaan, ja niinpä sanot heille:"Jos te pysytte kannen alla piilossa, niin minä jatkan laivani kanssa ajelehtimista ulapalla". Hirviöt suostuvat tähän ja kaikki näyttää olevan kunnossa - hetken aikaa. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ongelma piilee siinä, että olet jo pitkästynyt purjehtimiseen merellä. Alat kyllästyä, tulet yksinäiseksi, tunnet olosi kurjaksi, alat ärtyä ja ahdistua yhä enemmän. Voit nähdä monen muun laivan kulkevan kohti satamaa, mutta omasi et. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>"Millaista elämää tämä oikein on?"</b> ajattelet. "Tuo kaukana näkyvä maa on se paikka, jonne haluan purjehtia." Mutta kannen alla pälyilevät hirviöt eivät ole kovin kiinnostuneita siitä, mitä sinä haluat. He haluavat pysytellä merellä, siinä kaikki! Samalla kun käännät laivasi kohti rantaa, hirviöt nousevat kannelle ja uhkaavat taas repiä sinut pieniksi palasiksi.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">On mielenkiintoista, että vaikka nämä hirviöt ovat taitavia uhkailemaan sinua, <b>ne eivät koskaan oikeasti satuta sinua fyysisesti</b>. Miksi eivät? <b>Koska ne eivät pysty!</b> Ainoa asia, mihin ne pystyvät, on äänekäs karjuminen, siipien uhkaava levittely ja pelottelu - fyysisesti ne eivät pysty edes koskettamaan sinua. Heti, <b>kun ymmärrät, että niillä ei ole voimaa</b> oikeasti vahingoittaa sinua, niin olet vapaa niiden vallasta. <b>Voit ohjata laivasi minne haluat</b> - kunhan vain olet halukas hyväksymään hirviöiden läsnäolon. Hirviöiden voima pohjautuu ainoastaan siihen, että sinä uskot niiden olevan oikeasti uhka...Ajattele...kirjoita...</span><br />
<br />
<ol>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Miten käyttäytymiseni muuttuisi, jos tuskalliset tunteet eivät olisi esteenä?</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mitä asioita tekisin, jos aikani ja voimani eivät tuhlaantuisi ongelmallisten tunteiden kanssa? </span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mitä tekisin, jos pelkoni ei olisi niin voimakasta kuin se on?</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mihin ryhtyisin, jos ajatukset epäonnistumisesta eivät estäisi minua</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">?</span></li>
</ol>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoV5jOv-_PnNc1Na-RC0oxGLhiSJgItETwEO1LVWfpx2L5GHbuf0h0Iwy1LG5PjdTfZ4Vy-fj5ciwFP65VqWpI7yhsOHX-oaI0dCdjZ0-xm5eXb63bZEBX6HoZiMMx0ZylhvADLA8DaNwZ/s1600/Kuva1.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="897" data-original-width="1446" height="198" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoV5jOv-_PnNc1Na-RC0oxGLhiSJgItETwEO1LVWfpx2L5GHbuf0h0Iwy1LG5PjdTfZ4Vy-fj5ciwFP65VqWpI7yhsOHX-oaI0dCdjZ0-xm5eXb63bZEBX6HoZiMMx0ZylhvADLA8DaNwZ/s320/Kuva1.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><h2>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;">Kuva Kaija Tikkanen</span></h2>
</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ajatukset... ovat vain sanoja ja kuvia mielessä - mitä paremmin pystyt näkemään ajatukset sellaisina kuin ne ovat - sitä vähemmän vaikutusvaltaa niillä on elämääsi.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-32745100349286383392017-09-30T12:25:00.002+03:002017-09-30T12:25:50.262+03:00Rohkeudesta ja pelosta<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAqMBqKU4O6fbefSbvi6N3NINXJbFCY_zlQr3LO02J9xPs6-Po0i5JzIMtEy3wcBYzaJGq-FELDRdPQlzS4UAluiWLGb37F4WRpNA9gKEuhEhH6nKlBHsfW_u-8xKzwzvSdjR6FiI6xeq6/s1600/kk+203.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAqMBqKU4O6fbefSbvi6N3NINXJbFCY_zlQr3LO02J9xPs6-Po0i5JzIMtEy3wcBYzaJGq-FELDRdPQlzS4UAluiWLGb37F4WRpNA9gKEuhEhH6nKlBHsfW_u-8xKzwzvSdjR6FiI6xeq6/s320/kk+203.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Kuva Kaija Tikkanen</span><br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rohkea ihminen on sellainen ihminen,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> joka toimii pelosta huolimatta. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Muista, että pelkosi on loppuen lopuksi hyvä ystäväsi. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ajattele, jos toimisit aina pelottomasti </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- syöksyisit miettimättä suoraan toimintaan </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- eikö se suistaisi sinua myös vaaraan.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">-yhteenvetoa ja ajatuksia niistä mitä olen lukenut</span></div>
Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-47374109377778385252017-09-30T12:07:00.002+03:002017-09-30T12:13:07.015+03:00Rakasta minua minulle oikein<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVZe-RHP46_UTZnOAmJPPTcuTb95mJAsZUqFv9sFQzKhOmm-wOr4qf7TB6_Mn8aXm23_vt-c1CgLJzEY9ti4OmU4vt5NzOdWQdljjOQ4cJSPBDhsiw9F1LrC4UYwQncHMJm0fEBCyBYDSD/s1600/11118808_10204398997474596_4339793050833482472_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVZe-RHP46_UTZnOAmJPPTcuTb95mJAsZUqFv9sFQzKhOmm-wOr4qf7TB6_Mn8aXm23_vt-c1CgLJzEY9ti4OmU4vt5NzOdWQdljjOQ4cJSPBDhsiw9F1LrC4UYwQncHMJm0fEBCyBYDSD/s320/11118808_10204398997474596_4339793050833482472_o.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;">Kuva A-M Tikkanen</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Rakasta minua minulle oikein, pyydän.</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Älä estä minua kokemasta </span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">elämäni kolhuja, </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">tarvitsen niitä oppiakseni.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Olen itseasiassa tilannut ne itselleni.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tarkemmin ajateltuna,</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">laitoin tilauksen menemään</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">jo </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">aikaa sitten,</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sinun tietämättäsi.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Rakasta minua, kun käsittelen tilaustani ja </span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">auta minua, sitten kun pyydän apuasi.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pyydän apuasi kun en enää yksin selviä tai jaksa,</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tiedän, että rakastat minua,</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">mutta otan rakkautesi vastaan omalla tavallani.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Oletko valmis rakastamaan minua näin?</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;">- yhteenvetoa ja ajatuksia niistä mitä olen lukenut</span></div>
</div>
Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-82498128044129767832017-09-30T11:29:00.002+03:002017-09-30T12:14:21.114+03:00Ojenna minulle kätesi, mutta älä liian varhain<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7kCQbmypS3qDgsHQKsK6jV8Pvn6ENFeIpufx4WPwaeXGvsWg6NMWrhP70xk7rLl1Y9NrIwsaTUWZUfHZJMTll3UyE7xQQLZvQ9usP-2Tb8asIjmb71tDdLrzGcWoG-gy_lc5KugBmWygF/s1600/11390017_10204663296681911_8509255330257061573_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="640" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7kCQbmypS3qDgsHQKsK6jV8Pvn6ENFeIpufx4WPwaeXGvsWg6NMWrhP70xk7rLl1Y9NrIwsaTUWZUfHZJMTll3UyE7xQQLZvQ9usP-2Tb8asIjmb71tDdLrzGcWoG-gy_lc5KugBmWygF/s320/11390017_10204663296681911_8509255330257061573_n.jpg" width="212" /></a><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Kuva A-M Tikkanen</span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ojenna minulle kätesi, mutta älä liian varhain,</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sillä ehkä en ole vielä valmis tarttumaan siihen.</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Jaksa odottaa, sillä </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">en ole vielä oppinut</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">tarpeeksi </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">tästä kokemuksestani</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">.</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ottaisin </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">mielummin </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">oppini tässä ja nyt </span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">kuin, että joutuisin käymään kaiken läpi uudelleen. </span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tiedä, tällä tavoin jaksan </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">kuitenkin </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">paremmin elää.</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Oikean ajankohdan tiedät olevan käsillä silloin,</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">kun pyydän sinulta apua.</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;">- yhteenvetoa ja ajatuksia niistä mitä olen lukenut</span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
</div>
</div>
Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-1137728259830915642017-08-10T09:16:00.000+03:002020-04-16T21:21:43.747+03:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6frlBXZLskR6HDkieuOB3yNfYkwkgKD_6uJoYv51CwSXBCbJjyxAI6LUnRPBgNFYkgTh7wyp4SDG_3uU9JQGk9ni3FgXp1xGzEdLZHAFRRryObKU4TeyNCoKn1DbPawgurSEckzDSsvw9/s1600/WP_20160719_20_48_59_Pro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6frlBXZLskR6HDkieuOB3yNfYkwkgKD_6uJoYv51CwSXBCbJjyxAI6LUnRPBgNFYkgTh7wyp4SDG_3uU9JQGk9ni3FgXp1xGzEdLZHAFRRryObKU4TeyNCoKn1DbPawgurSEckzDSsvw9/s320/WP_20160719_20_48_59_Pro.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: xx-small;">Kuva: K. Tikkanen </span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Huomaa, pysähdy, nauti ja kiitä!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Kiitä itseäsi, koska olet:</div>
<div style="text-align: center;">
huomannut, pysähtynyt ja</div>
<div style="text-align: center;">
sallinut itsellesi tämän kokemukseen.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Kiitä Jumalaasi:</div>
<div style="text-align: center;">
ilmiön olemassaolosta ja</div>
<div style="text-align: center;">
kykystäsi kokea se.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Please note, stop, enjoy and be grateful!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Say thank to yourself because you have:</div>
<div style="text-align: center;">
noticed, stopped and</div>
<div style="text-align: center;">
allowed yourself permission to this experience.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Say thank to your God:</div>
<div style="text-align: center;">
that the phenomenon is exists and</div>
<div style="text-align: center;">
your have ability to experience it.</div>
Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-40332288571457134652017-07-05T11:21:00.000+03:002017-08-10T07:42:47.788+03:00<div class="Standard">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMYgvznsa2zXsnc8Fov3yJGQZqsGIXL9ITzzsftbmd7Lm8Fgl21MQqqxOKfGYbfM5ZUZwIC-mns3srz5c6xolMwI20zkZ4ItNt9e4pkPshDG9-yKLuA2qpeljS7WQp6tModTeJDoPPB7px/s1600/100.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMYgvznsa2zXsnc8Fov3yJGQZqsGIXL9ITzzsftbmd7Lm8Fgl21MQqqxOKfGYbfM5ZUZwIC-mns3srz5c6xolMwI20zkZ4ItNt9e4pkPshDG9-yKLuA2qpeljS7WQp6tModTeJDoPPB7px/s320/100.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;">Kuva: Kaija Tikkanen</span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Jos et mitään ahnehdi,
olet tyytyväinen kaikkeen. </span></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Jos aina tavoittelet lisää, joudut jatkuvasti
pettymään.</span></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></i></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>If you do not crave anything, you are happy with everything.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">If you always aim for more, you will always be disappointed.</span></i></div>
<div class="Standard">
</div>
<div style="text-align: center;">
<i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></i></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Ryokan</span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span><o:p></o:p>Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-31080290732508699662017-07-05T11:13:00.002+03:002017-07-05T11:13:23.630+03:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgMez6twIyHtagwkWQSInl7ghQgcQh8jnlnPtc_PZ2yo8-ZxMtTBs7DNBwxYNLXgJ-DLT9c43OFGUZcSHua8v7vbz7ptCcQ0voVMZ-GZLFx3x2WTMXBqhp0bZMosevp68cctj2pTm1r5Kh/s1600/198.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgMez6twIyHtagwkWQSInl7ghQgcQh8jnlnPtc_PZ2yo8-ZxMtTBs7DNBwxYNLXgJ-DLT9c43OFGUZcSHua8v7vbz7ptCcQ0voVMZ-GZLFx3x2WTMXBqhp0bZMosevp68cctj2pTm1r5Kh/s320/198.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Kuva: Kaija Tikkanen</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="Standard" style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="Standard" style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="Standard" style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="Standard" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mieli on kuin meri. </span></i></div>
<div class="Standard" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ajatukset, huolet ja tunteet ovat aaltoja tuossa meressä. </span></i></div>
<div class="Standard">
</div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aaltojen alla meri on
tyyni.</span></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></i></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Mind is like a sea.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div>
Thoughts, worries and feelings are the waves in that ocean.</div>
<div>
Underneath the waves the sea is calm.</div>
</span></i></div>
<div class="Standard">
</div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></i></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">- Dalai Lama</span></div>
<o:p></o:p>Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-1639232404148702592017-06-01T12:16:00.000+03:002017-06-01T12:34:12.516+03:00Mitä enemmän ahdistusta yrittää hallita, sitä enemmän se tuntuu.<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<br /><span style="background-color: #d9ead3;"></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh7MM94rIeVXawbEbPKkM3vntsJwEPqPvTwduqrhBRnEA-890mNGSgMXG6NncSpB_wsHMzMNJx1WIoehxSR7y3iS_jR20rnBq4s3v_nd4J86LQj7PS2SYLhtGI-re5P2IcwsxcoCHd9IML/s1600/1493299891965.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="384" data-original-width="512" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh7MM94rIeVXawbEbPKkM3vntsJwEPqPvTwduqrhBRnEA-890mNGSgMXG6NncSpB_wsHMzMNJx1WIoehxSR7y3iS_jR20rnBq4s3v_nd4J86LQj7PS2SYLhtGI-re5P2IcwsxcoCHd9IML/s320/1493299891965.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #999999;">kuvat: Kaija Tikkanen</span></span></span></td></tr>
</tbody></table>
<h2 style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: "verdana" , "tahoma" , "arial"; font-size: 14.4px;"><span style="color: #6aa84f;"><b>Iltasanomisen julkaisema kokeilemisen arvoinen keino selvitä ahdistuksen kanssa, tässä juttu:</b></span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "verdana" , "tahoma" , "arial"; font-size: 14.4px;"><br /></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">"Jokainen on varmasti joskus kokenut ahdistusta, eikä mikään ole siinä tilanteessa niin ärsyttävää kuin se, että joku kehottaa hengittämään.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Rentoutustekniikka, kuten rauhallinen hengitys ei välttämättä aina auta eroon ahdistuksesta.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">- Mitä enemmän ahdistusta yrittää hallita, sitä enemmän se tuntuu. Se on sama asia, kun sanoisi jollekin, että älä ajattele valkoista hevosta. Sen sijaan, että pääsisi eroon tästä ajatuksesta, se ponnahtaa ensimmäisenä mieleen, kertoo Ahdistuneisuus- ja OCD-hoitokeskuksen perustaja <em class="puolilihava">Laura Lokers</em>.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Rentoutumisharjoitusten sijaan Lokers kehottaa potilaitaan tarkkailemaan tilannetta, käsittelemään ahdistusta kuin tiedekoetta.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">- Tarkkaile ympäristöäsi ja kysy itseltäsi, kuinka ahdistuneeksi tunnet itsesi. Kuinka nopeasti sydämeni lyö juuri nyt? Aseta vastauksesi asteikolla 1-10, ja tutkiskele itseäsi joka minuutti ja tarkasta, ovatko numerot muuttuneet.</span></div>
<div id="almad-outstream-1" style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px;">
</div>
<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Kuulostaa yksinkertaiselta. Lokersin mukaan strategia on tehokas, koska keskittymällä kysymyksiin ihminen työllistää aivojen etuotsalohkon kuorta, aivojen logiikkakeskusta, mikä vie energiaa pois aivojen emotionaaliselta keskukselta.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Ahdistuneena mantelitumake ottaa usein vallan, jonka takia ahdistuneet ihmiset kokevat, etteivät he kykene ajattelemaan loogisesti. Kysyessäsi itseltäsi näitä kysymyksiä aivojesi täytyy hidastaa ja siirtää energiaa pois paniikista, Lokers kertoo.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Kun ihminen on saanut itsensä kysymysten avulla rauhallisemmaksi, Lokers kehottaa käyttämään perinteisiä kognitiivisia uudelleenjärjestelyn tekniikoita, jotka auttavat selviytymään tilanteesta.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Tällainen tekniikka on esimerkiksi sen pohtiminen, mitä todisteita itsellä on siitä, että tilanne on todellisuudessa vaarallinen. Tämän jälkeen voi järkeillä, että tunne on vain väliaikainen eikä hätää ole. - <span style="font-size: 14.4px;">MAIJA KNUUTTILA</span></span></div>
<div class="author" style="clear: both; color: #222222; font-family: verdana, tahoma, arial; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-size: xx-small;">alkuperäinen lähde:</span><span style="font-size: 14.4px;"> </span></span></div>
<div class="author" style="clear: both; font-family: verdana, tahoma, arial; font-size: 14.4px; margin-bottom: 0.6em; margin-top: 0.6em; padding: 0px;">
<div style="color: #222222;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><a href="http://m.iltalehti.fi/mieli/201705302200171944_md.shtml" target="_blank">http://m.iltalehti.fi/mieli/201705302200171944_md.shtml </a></span></div>
<span style="color: #0000ee;"><u></u></span><br /><span style="color: #0000ee;"><u></u></span><span style="background-color: #b6d7a8; color: #222222;"><a href="http://m.iltalehti.fi/mieli/201705302200171944_md.shtml" target="_blank"></a></span>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv6GM6djQsT0n3_4qFB6tAWyvoDY0bXMR56m57IVYLMSLb1neIiadZy7NHuaAIoK8Ls-wiaLbFrkvG_R2GCG1kS_0aIHr1quXUdwuh57veeuoY6ytqLnqphZHo6jKPnbksZ_AU72UxvIb8/s1600/Maukka+h+syliss%25C3%25A4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="255" data-original-width="264" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv6GM6djQsT0n3_4qFB6tAWyvoDY0bXMR56m57IVYLMSLb1neIiadZy7NHuaAIoK8Ls-wiaLbFrkvG_R2GCG1kS_0aIHr1quXUdwuh57veeuoY6ytqLnqphZHo6jKPnbksZ_AU72UxvIb8/s320/Maukka+h+syliss%25C3%25A4.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;">yksi, kaksi, kolme...</td></tr>
</tbody></table>
</div>
Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-18793126035481529642017-05-24T07:20:00.005+03:002017-05-24T07:20:57.032+03:00<div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>AJATUKSIA UUTEEN AAMUUN</b></span></div>
<div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj44FvZX1zmaue7DNN5qy54enS_NboNIutMfHW6FDEjXcKsXe1BEENt_tgFVOo2UI8x5zv4AFWdhkmV5IBJImUWkKjl5CNPZSCdUp7WMtOiYhwwx_R0Gd10ab7SDe_zxMw3TS_usX2TFtSb/s1600/10514645_10202627396145670_7391963028326063324_n.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj44FvZX1zmaue7DNN5qy54enS_NboNIutMfHW6FDEjXcKsXe1BEENt_tgFVOo2UI8x5zv4AFWdhkmV5IBJImUWkKjl5CNPZSCdUp7WMtOiYhwwx_R0Gd10ab7SDe_zxMw3TS_usX2TFtSb/s320/10514645_10202627396145670_7391963028326063324_n.jpg" width="180" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Kuva: Kaija Tikkanen</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pidän aforismeista, koska niissä on tiivistetty paljon asiaa muutamaan sanaan. Tässä muutama virittämään ajatuksiasi</span>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Emme voi ratkaista ongelmia ajattelemalla samalla tavalla kuin silloin, kun loimme ne. - Albert Einstein </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vastoinkäymiset ovat monesti siunaus valepuvussa. </span><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Jan Fridegård </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kaikki on mahdollista. Mahdottoman toteuttaminen vain vie hieman enemmän aikaa. - Tuntematon </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vihaamme joitakin ihmisiä siksi, että emme tunne heitä; emmekä opi heitä tuntemaan, koska vihaamme heitä. - Charles Caleb Colton </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Salaisuus on nykyhetkessä. Jos tarkkailet nykyisyyttä, voit tehdä sen paremmaksi, ja jos teet sen paremmaksi, kaikki myöhempikin on paremmin. Jokainen päivä on jo itsessään ikuisuus." - Tuntematon </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Mitä suurempi on Jumalan lupaus elämässäsi, sitä pitempi on myös aika sen täyttymiseen". - MB </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Joka päivä Jumala antaa meille - niin kuin aurinko nousee - hetken, jona on mahdollista muuttaa kaikki se, mikä tekee meistä onnettomia. Joka päivä yritämme teeskennellä, ettemme huomaa tätä hetkeä, että sitä ei ole olemassa, että tämä päivä on samanlainen kuin eilinen ja huomispäivä. Mutta se joka on valpas, löytää maagisen hetken. Se saattaa piillä hetkessä, jolloin työnnämme avaimen oveen aamulla, hiljaisessa tuokiossa illallisen jälkeen, niissä tuhansissa asioissa, jotka vaikuttavat meistä samanlaisilta. Hetki on olemassa - hetki, jona kaikki tähtien voima kulkee lävitsemme ja antaa meille kyvyn tehdä ihmeitä." - Paulo Coelho </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Lisää aforismeja ja mietelauseita:</span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">http://hipit.fi/mietelauseita-ja-aforismeja-elamasta-elamanviisauksia </span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">http://www.tunturisusi.com/aforismit/paulocoelho.htm</span></span>Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4519392059214322768.post-54992252796035136742017-01-27T15:35:00.000+02:002017-05-15T08:33:03.732+03:00<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgACmgdoW78EtOasSaUHFxzIE6ZPAk6zu_Qg8RKyfZ9vp1LAsxy_9VxLzJ0RtruumE4vkt-0sH1QDLswJGzdNWY0pEgs5GaCrNg7d5NEr-qS40aw-96jt-TvIY8ppX37l3Y1PHBxKO2sCOA/s1600/WP_20160329_17_21_57_Pro.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgACmgdoW78EtOasSaUHFxzIE6ZPAk6zu_Qg8RKyfZ9vp1LAsxy_9VxLzJ0RtruumE4vkt-0sH1QDLswJGzdNWY0pEgs5GaCrNg7d5NEr-qS40aw-96jt-TvIY8ppX37l3Y1PHBxKO2sCOA/s320/WP_20160329_17_21_57_Pro.jpg" width="179" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kuva Kaija Tikkanen</td></tr>
</tbody></table>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;"></span>
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: 24px;">“Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves.” - Carl Jung</span><br />
<span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; line-height: 24px;">"Kaikki, mikä meitä ärsyttää toisissa, voi johtaa meitä ymmärtämään itseämme." </span><span style="background-color: white; color: #767676; font-family: "lato" , sans-serif; font-size: 19px; font-style: italic;">- Carl Jung</span>Kaijatihttp://www.blogger.com/profile/05599290612101099636noreply@blogger.com0