Näytetään tekstit, joissa on tunniste mielen hyvinvointi. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste mielen hyvinvointi. Näytä kaikki tekstit

keskiviikko 24. toukokuuta 2017

AJATUKSIA UUTEEN AAMUUN

Kuva: Kaija Tikkanen

Pidän aforismeista, koska niissä on tiivistetty paljon asiaa muutamaan sanaan. Tässä muutama virittämään ajatuksiasi.

Emme voi ratkaista ongelmia ajattelemalla samalla tavalla kuin silloin, kun loimme ne. - Albert Einstein 

Vastoinkäymiset ovat monesti siunaus valepuvussa. - Jan Fridegård 

Kaikki on mahdollista. Mahdottoman toteuttaminen vain vie hieman enemmän aikaa. - Tuntematon 

Vihaamme joitakin ihmisiä siksi, että emme tunne heitä; emmekä opi heitä tuntemaan, koska vihaamme heitä. - Charles Caleb Colton 

"Salaisuus on nykyhetkessä. Jos tarkkailet nykyisyyttä, voit tehdä sen paremmaksi, ja jos teet sen paremmaksi, kaikki myöhempikin on paremmin. Jokainen päivä on jo itsessään ikuisuus." - Tuntematon 

"Mitä suurempi on Jumalan lupaus elämässäsi, sitä pitempi on myös aika sen täyttymiseen".  - MB 

"Joka päivä Jumala antaa meille - niin kuin aurinko nousee - hetken, jona on mahdollista muuttaa kaikki se, mikä tekee meistä onnettomia. Joka päivä yritämme teeskennellä, ettemme huomaa tätä hetkeä, että sitä ei ole olemassa, että tämä päivä on samanlainen kuin eilinen ja huomispäivä. Mutta se joka on valpas, löytää maagisen hetken. Se saattaa piillä hetkessä, jolloin työnnämme avaimen oveen aamulla, hiljaisessa tuokiossa illallisen jälkeen, niissä tuhansissa asioissa, jotka vaikuttavat meistä samanlaisilta. Hetki on olemassa - hetki, jona kaikki tähtien voima kulkee lävitsemme ja antaa meille kyvyn tehdä ihmeitä."  - Paulo Coelho 


Lisää aforismeja ja mietelauseita:
http://hipit.fi/mietelauseita-ja-aforismeja-elamasta-elamanviisauksia  
http://www.tunturisusi.com/aforismit/paulocoelho.htm

keskiviikko 27. toukokuuta 2015

Kuva: Kaija Tikkanen

When we are no longer able to change a situation, we are challenged to change ourselves.-Viktor Frankl

keskiviikko 13. elokuuta 2014

Kuva: Kaija Tikkanen 2014
Kirjasta Pehr Charpentier: Ryhmätyön perusteet

MOTTO
Kärsimyksen hetkellä
voit paeta - välttääksesi
tai pysähtyä - ymmärtääksesi sen.
Jos pysähdyt tutkimaan
tilannetta ja tilaasi
ne jäsentyvät ja oivallat totuuden
itsestäsi, ihmissuhteistasi ja 
kärsimyksestäsi.
Totuus vapauttaa sinut
kärsimyksen pelosta ja
rohkaisee sinua kohtaamaan
sen yhä uudestaan ja uudestaan
kunnes jonakin päivänä
päädyt kärsimyksen alkulähteelle
- löydät käsikirjoituksesi
elämänsuunnitelmasi,
jonka vanhempiesi uskomukset
ja sinun lapsenpäätöksesi
ovat rakentaneet.
Oivaltaessasi käsikirjoituksesi
olet vapaa tekemään uuden
tai jäämään vanhaan.
Joka tapauksessa voit antaa anteeksi
vanhemmillesi ja
itsellesi sellaisena kuin olet.
Mutta hyväksyessäsi itsesi
saat varaa rakastaa toista
ja rakastaessasi häntä
huomaat olevasi 
- - onnellinen!

lauantai 2. elokuuta 2014

Tietoisuus mielen ja kehon tilasta on tärkeää




 
kuva: Kaija Tikkanen 2014

”Uupumiselle olemme eniten alttiita silloin, 
kun emme ole tietoisia oman kehomme ja mielemme tilasta.”

- Babette Rothschild


"You get tired more easily, if you are not aware of your body and mind well-being."