Kierrän kehää..

Kierrän, kierrän, kierrän kehää,
kierrän Toivon kehää,
tajuamatta,
että turhautuminen ja tylsyys on
Toivon siemen,
en vain näe sitä nyt.
Siinä on Toivoni alku, joka voi itää, jos
vain muutan suhtautumiseni siihen.
Toivo elää,
näetkö sen?

Kuva: Kaija Tikkanen

Mikäli joku meidät pysäyttää, aikaa on vaikka mihin.
Ei ole enää kiire minnekkään ja kiireet, tärkeät
menettävät merkityksensä.
Tuli tilalle jotain tärkeämpää ja ajankohtaisempaa.
Yleensä pitää miettiä: Mitä nyt? Mitä nyt pitäisi tehdä ensimmäiseksi?

Lohdutus on sen, että näistä tilanteista aina selvitään, kuten ennenkin.
Ole siis rauhassa, Toivo elää ja selvitään!
Ole rauhassa ja luota!

AJATUKSIA UUTEEN AAMUUN

Kuva: Kaija Tikkanen

Pidän aforismeista, koska niissä on tiivistetty paljon asiaa muutamaan sanaan. Tässä muutama virittämään ajatuksiasi.

Emme voi ratkaista ongelmia ajattelemalla samalla tavalla kuin silloin, kun loimme ne. - Albert Einstein 

Vastoinkäymiset ovat monesti siunaus valepuvussa. - Jan Fridegård 

Kaikki on mahdollista. Mahdottoman toteuttaminen vain vie hieman enemmän aikaa. - Tuntematon 

Vihaamme joitakin ihmisiä siksi, että emme tunne heitä; emmekä opi heitä tuntemaan, koska vihaamme heitä. - Charles Caleb Colton 

"Salaisuus on nykyhetkessä. Jos tarkkailet nykyisyyttä, voit tehdä sen paremmaksi, ja jos teet sen paremmaksi, kaikki myöhempikin on paremmin. Jokainen päivä on jo itsessään ikuisuus." - Tuntematon 

"Mitä suurempi on Jumalan lupaus elämässäsi, sitä pitempi on myös aika sen täyttymiseen".  - MB 

"Joka päivä Jumala antaa meille - niin kuin aurinko nousee - hetken, jona on mahdollista muuttaa kaikki se, mikä tekee meistä onnettomia. Joka päivä yritämme teeskennellä, ettemme huomaa tätä hetkeä, että sitä ei ole olemassa, että tämä päivä on samanlainen kuin eilinen ja huomispäivä. Mutta se joka on valpas, löytää maagisen hetken. Se saattaa piillä hetkessä, jolloin työnnämme avaimen oveen aamulla, hiljaisessa tuokiossa illallisen jälkeen, niissä tuhansissa asioissa, jotka vaikuttavat meistä samanlaisilta. Hetki on olemassa - hetki, jona kaikki tähtien voima kulkee lävitsemme ja antaa meille kyvyn tehdä ihmeitä."  - Paulo Coelho 

Lisää aforismeja ja mietelauseita:

http://hipit.fi/mietelauseita-ja-aforismeja-elamasta-elamanviisauksia  
http://www.tunturisusi.com/aforismit/paulocoelho.htm

Vinkkejä elämänhallintaan Nyyti ry:n sivuilta

• https://www.nyyti.fi/elamantaitokurssi/opi-elamantaitoa/itsetunto-ja-ajatusten-muuttaminen/vinkkeja-itsetunnon-kohentamiseen/

   

  Näin voit parantaa itsetuntoasi!

• Keskity vahvuuksiisi. 
• Etsi itsestäsi ja ympäristöstäsi hyviä puolia. Mitkä asiat ovat hyvin? Missä asioissa olet hyvä? Mitä hyviä ominaisuuksia sinulla on?
• Löydä itsesi. 
• Millainen kuva sinulla on itsestäsi? Jos olet tottunut pitämään jotakin piirrettä omana ominaisuutenasi, kysy: Onko se totta? Olenko todella sellainen?
• Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet. 
• Irrottaudu vääristä häpeän ja syyllisyyden tunteista.
• Ole armollinen. 
• Anna anteeksi itsellesi ja muille.
• Puhu kauniisti itsellesi ja muille.
• Näe jokaisen ihmisen ainutlaatuisuus.
• Muistele onnistumisiasi.
• Palauta vaikeina hetkinä mieleen se hyvä, mitä on ollut. 
• Niin vaikeudet kuin hyvätkin hetket kuuluvat elämään.
• Uskalla olla erilainen. 
• Toisten liiallisesta myötäilystä saattaa seurata, että vieraannut omasta itsestäsi.
• Opettele tekemään valintoja ja päätöksiä ja ilmaisemaan tahtosi
• Päätösten tekoa voi joutua harjoittelemaan mitättömänkin tuntuisissa asioissa, jos ei ole tottunut tahtomaan mitään.
• Hakeudu kannustavien ihmisten seuraan, jotka antavat sinun olla oma itsesi.
• Älä lannistu hylkäämisistä.
• Yritä uudelleen!
• Tee mielikuvaharjoituksia. Ajattele, että onnistut juuri sellaisena kuin olet. Mieti kaikkia hyviä puoliasi. Kirjaa ne ylös ja palaa listaan aina heikkona hetkenä.

Toivon kipinä/ a spark of hope

  Toivoa ei voi nähdä, mutta sen voi  tuntea.

You can not see hope, but you can feel it.

      Toivo on pieni    kipinä pään sisällä, jonka

You hope is small spark inside your head.

     hehku reagoi herkästi kaikkeen.

     This glow reacts sensitively to everything.

 

            Toivo on tunne siitä, että kaikki on vielä mahdollista.

Hope is the feeling that everything is still possible.

Katkelma Martti Lindqvistin kirjasta Toivosta ja epätoivosta (2007, s 12-13)

Ihmisen tarina ...

kerrotaan  

tulevaisuuden ja menneisyyden 

leikkauspisteessä avautuvalla näyttämöllä, 

jossa sekä 

toivo että epätoivo ovat 

tosia 

ja välttämättömiä.

 

Syntyminen maailmaan tapahtuu 

sen toivon varassa,

että huominen 

on mahdollinen 

sielläkin, 

missä ei voi ymmärtää 

eikä hallita. 

Ja ajallaan tapahtuva kuolema 

on sama asia kääntäen: 

silloinkin 

antaudutaan 

tuntemattomalle  

toivon varassa.

Lähdettäessä pois 

elämä kuuluu jättää

eläville - niille,

jotka jäävät henkiin. 

Se on 

uskonnollisesti, 

filosofisesti, 

eettisesti ja 

sosiaalisesti 

kaikkein tärkein asia. 

Elävien kuuluu saada elää. 

Tässä lähtemisen kohdassa  

tapahtuu 

trasformaatio,

muodonmuutos, 

jota ei voi selittää, 

vaikka sen seurauksen voi havaita. 

Se näyttäytyy lähes huomaamattomana

 toivon versiona 

epätoivon maisemassa. 

Toivo 

ei synny epätoivosta, 

mutta se 

ei myöskään karta epätoivon seuraa. 

TOIVO - HOPE

Toivo on se pieni ääni, 

jonka kuulet kuiskaavan "ehkä"

kun näyttää siltä, että

 koko muu maailma huutaa "ei".

Hope is the little voice you

hear whisper "maybe" 

when it seems the entre

 world is shouting "no".

Toisen toivoa ei saa murskata

 

Kunnioita omia ja toisen ihmisen unelmia, haaveita ja tavoitteita. 

Usko niihin, ja toimi niitä edistävästi. 

Näin ne kasvavat ja vahvistuvat kantavaksi pinnaksi elämäsi merellä.

Temaan sopii hyvin Tommy Tabermanin kirjoittama kaunis runo:

 

Kaikkea saa tehdä.
Kaikkea pitää tehdä.
Kaikkia ovia pitää tempoa,
kaikkia kuita kurkotella.
On vain yksi ehto,
elinehto:

Värisevää sielua
ei saa tallata.

- Tommy Taberman -

Elämä on täynnä ihmeitä

"Vallitsevaa todellisuutta korkeammalla on aina mahdollisuus" - Heidegger

"Kaiken muun voi ihminen menettää, muttei rajatonta toivoaan!" - Martin Luther King

”Toivo pitää sydämen ehjänä” - Antony Brewer

Sinulla on ohjat käsissäsi, sinä päätät minne ohjaat ratsusi. 

TOIVO

on aina olemassa 

pienenä kipinänä pään sisällä.

Pimeintä on juuri ennen auringonnousua.

---

Yöstä aamuun

Ei ole ollut yötä, jota ei aamu seuraisi. 

- Dinah Mulock Craik -

Remember/Muista

  

Your disability is your ability
Rajoituksissa on mahdollisuutesi